دنيا المرأة: جدول أسبوعي لسنفرة الوجه

دعاء فك الكرب

لااله الا الله الحليم العظيم ,,، لا اله الا الله رب العرش العظيم ، ,,لا اله الا الله رب السماوات ورب الأرض ورب العرش الكريم ياحي ياقيوم برحمتك استغيث ، اللهم رحمتك أرجو ، فلا تكلني الي نفسي طرفة عين ،وأصلح لي شأني كله ، لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين ,,. استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم وأتوب اليه,,, ، حسبنا الله ونعم الوكيل,,, .

بالماء والتوم تخلصي من الكرش

أكدت الدكتورة سمر العمريطى استشارى التغذية أن تراكم الدهون فى منطقة البطن من أكثر الاشياء الى يعانى منها معظم الأشخاص نظراً لتناولهم الطعام فى أوقات متأخرة مشيرة الى أن تناول 4 أكواب ماء على معدة خاوية مضافاً إليها فصين من الثوم يخلص الإنسان من سمنة البطن ويقلل مستوى السكر والضغط.

المزيد........

2010-05-06

جدول أسبوعي لسنفرة الوجه

ليست هناك تعليقات: