دنيا المرأة: بيتــزا البطاطس

2010-05-06

بيتــزا البطاطس

بيتزا البطاطس

وهي شهية جدا وطعمها رائع

في طاسة نضع زيت وفلفلة شطة و2 فص

توم مهروس وفلفل أسود ونقلبهم شوية

ثم نضع بطاطس مقطعة شرائح رقيقة مثل الشيبس

ويقلبوا مع بعض مع اضافة رشة ملح

نضع العجين في صينية ويوضع جبنة طبقة خفيفة من

الجبنة الرومي المبشورة

ثم نضع خليط البطاطس وزيتون مقطع وطماطم وقليل من

الموتزاريلا حتى يظهر شكل وطعم البطاطس

وبعد خروجها من الفرن

ياريت تجربوها طعمها جميل وهي مشطشطة

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

دعاء فك الكرب

لااله الا الله الحليم العظيم ,,، لا اله الا الله رب العرش العظيم ، ,,لا اله الا الله رب السماوات ورب الأرض ورب العرش الكريم ياحي ياقيوم برحمتك استغيث ، اللهم رحمتك أرجو ، فلا تكلني الي نفسي طرفة عين ،وأصلح لي شأني كله ، لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين ,,. استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم وأتوب اليه,,, ، حسبنا الله ونعم الوكيل,,, .

بالماء والتوم تخلصي من الكرش

أكدت الدكتورة سمر العمريطى استشارى التغذية أن تراكم الدهون فى منطقة البطن من أكثر الاشياء الى يعانى منها معظم الأشخاص نظراً لتناولهم الطعام فى أوقات متأخرة مشيرة الى أن تناول 4 أكواب ماء على معدة خاوية مضافاً إليها فصين من الثوم يخلص الإنسان من سمنة البطن ويقلل مستوى السكر والضغط.

المزيد........